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口味绝佳西红柿蛋汤,美食食谱

文章作者:舌尖美食 上传时间:2019-10-31

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柑仔蜜南瓜汤其最大的特色正是烹调方便,纤维素价值高;将西红柿和鸭蛋的营养价值完美的映衬在联合签名,易于大家选取,所以平时出今后公众的饭桌子上。它装有甲状腺素美容疗效,能使肌肤有弹性、有光明,是大器晚成款轻巧易做的美容佳品。

“番茄牛滑汤,其最大的特征正是烹调方便,类脂价值高

将洋茄和鸭蛋的营养价值完美的衬映在一同,易于大家选取,所以平时出今后大家的饭桌子上

它兼具纤维素美容医疗效果,能使肌肤有弹性、有光线,是风流倜傥款轻易易做的装扮佳品

此次做多归入了宽粉与木耳,味道也没有错”

6.方可将鸡蛋打进去锅里,拿铜筷微微生机勃勃搅,鸡蛋就烂了。

塑造诀窍磕鸡蛋前先用力摇大器晚成摇,那样蛋清就不会挂在蛋壳里边了,不会招致浪费。

  • 图片 21番茄洗净切滚刀块。
  • 图片 32木耳泡发后洗净切成片状。
  • 图片 43蒜切小片。
  • 图片 54香菜洗净切末。
  • 图片 65宽粉用凉水浸润后捞出备用。
  • 图片 76鸡蛋划散备用。
  • 图片 87底锅热油溜蒜香,倒入臭柿翻搅。
  • 图片 98倒入适合的量的水煮开后,放入宽粉略煮片刻。
  • 图片 109再归入切好的木耳碎。
  • 图片 1110终极淋入蛋液,加一丢丢盐调味,洒上盐荽末,滴几滴辣油后关火起锅。

2、锅中加水,放入黄姜2片一齐煮。

西红柿排毒汤的做法步骤

2.西红柿切成条,最棒是反常地切,依照差别的动向,那样在炒的时候里面包车型大巴汁才便于出来;

辅料

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食物的材料明细

方法二

2张图片

5.臭柿最佳先别切,直接跟着锅切,因为西红柿汤很多,假设先切的话非常多的汤流失了。且臭柿有小本事,用比较锐利一点的汤匙切,先挖开三个洞,将瓤掘出来放进锅里,挖得块小一些,剩下的皮能够切得大学一年级些放进去;

  • 百废待举口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 习认为常难度

西红柿500克,鸡蛋三只,八角两朵,葱度、姜片、食用盐、鸡精、湿三磷酸腺苷各适当的量,清油20克 起锅下油归入葱、姜、八角炒香,倒入洋茄加食用盐炒至成糊状加水适当的数量煮沸,放味之素打欠,倒入蛋液,起锅淋一点点芝香油就能够。洋茄味浓色正。

  • 西红柿适量
  • 鸡蛋适量
  • 木耳适量
  • 宽粉适量

烹调技能

主料

3、水开后加臭柿,再开转大火纳入唐瓜,加一点点盐,把鸡蛋倒入,关火。(关火前可点入几滴麻油)。

  • 香菜适量
  • 适量
  • 香油适量

3.有人喜悦给洋茄拨皮的话,将番茄放到热水中烫一下,然后用泡在凉水中,待西红柿皮裂开后,将西红柿皮剥掉;

创设食物的原料:鸡蛋、番茄、黄瓜、香荽、香油 、葱段、黄姜

洋茄牛肉汤是木耳汤的后生可畏种,是家常菜之少年老成,制作原料首要有番茄、唐瓜、漫天星,简单称谓洋茄蛋汤,臭柿三鲜汤很有滋养,含有胡萝卜素C、B2等,鸡蛋含有胡萝卜素等。

4.鸡蛋也足以分二种倒法,能够先全体翻腾,螺旋倒入,当时要求火大学一年级点,有一些依赖火势的认为哈。或许呢,边倒入边用铜筷拌和;

做法一

介绍

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创设流程:1、番茄洗净切条,青瓜洗净切成片,鸡蛋打匀。

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